PROTEÍNA A CUCHARA PARÁ.

No se si me gusto mas la receta de la Katy Inzunza…. o el nombre….

PROTEÍNA A CUCHARA PARÁ.
Delicioso postre muy ingenioso y lo mejor fácil y rápido de preparar

Proteína a cuchara pará
2 claras de huevo, 1/2 taza tagatosa, 3 scoop de proteína.

INGREDIENTES

**3 claras
**3 cdas de tagatosa a gusto
**3 scoop de proteína (no sustituible)

Preparar merengue ( disolver claras con tagatosa a baño María, mientras las bates tienes un pote con agua caliente… puedes batir con batidora electrica tambien)

Batir hasta lograr merengue, agregar la proteína seguir batiendo hasta q se integre.

Repartir en 3 a 4 porciones y dejar en refrigerador listos para disfrutar!

Maravillosa merienda am, pm incluso merienda nocturna….

A cuchara pará