Panqueques proteicos y fit
Panqueques proteicos y fit
**1/3 taza avena
**1 huevo y 3 claras
**Canela a gusto
**Endulzante a gusto
**1/2 cdta de polvos de hornear
**1/2 plátano opcional
**1/2 cdta de linaza opcional
Todo a la juguera y dorar sobre un buen sarten de teflon…
Salen aproximadamente 6 panqueques… una buena merienda serian 2.
Rellena con fruta si es merienda am.
Rellena con mantequilla de maní si es merienda pm
Alguien dijo que pasamos hambre? Y comemos fome?
