Alguna que se sienta aludida?…

Y quien no ….todas hemos pasado por este tipo de frases en donde nos vamos engañando y dejando para después un verdadero cambio de vida…en buen chileno “pateando pa’delante”

Siempre es más fácil vivir en la zona de confort donde se come lo primero que se te cruza o no realizas actividad física bajo la clásica excusa del “no tengo tiempo”…

El verano esta a la vuelta de la esquina y se acerca a pasos agigantados y con ello los buscadores de internet se llena de de dietas rápidas que finalmente no te llevan a nada…

Si quieres un verano con bikini o con energía para caminar por la playita debes cambiar tus hábitos, cambiar tu vida…

Ni mañana, ni pasado, el momento tiene que ser hoy y para siempre ya que no sólo se trata de mejorar el aspecto físico sino por salud ….. a sentir lo increíble que es entregar a tú cuerpo lo que realmente necesita…

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