FLAN PROTEICO

Gaby estoy en periodo de lactancia… no puedo tomar whey protein… como lo hago???

Solo claras de huevo…. le respondí yo….
y miren el invento que se mando Paulina Fernandez…

FLAN PROTEICO

**1 sobre de flan dayli, regimel o vivo
**1 lt de leche vegetal
**3 clas de huevo batidas a nieve con tagatosa o el endulzante que uses

Hacer el flan segun instrucciones de la caja. Y sobre ella decorar con las claras….

Y listo!!! Un flan proteico!!!

Me encanto por su creatividad, lo fácil y lo económico…. y su GRAN PODER NUTRITIVO

Estar amamantando no es estar enferma y puedes comer sano y bien.

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