Ya son 84 años….

Más de alguna habrá visto este meme y la verdad es que yo también quería hacerlo pero son tantas las posibilidades que no supe cuál elegir…

Ya son 84 años….

** ….Esperando a mi amiga para ir a entrenar ….
** ….. Esperando que mi entorno no me critique ….
** ….Buscando un six pack sin preocuparse de la alimentación …

Y así pueden ser muchos motivos más que acompañen al ya famoso y así han pasado 84 años …

Lo único que tenemos que esperar son los cambios siempre y cuando detrás de esto haya un esfuerzo, se entrene de manera regular , comas cada 3 horas obviamente eligiendo alimentos de buena calidad como los carbos integrales, tomes agua y en definitiva cambies tus hábitos de vida porque nadie más lo va hacer por ti…

Quien amanecio con ganas de meme? Me ayudan con mas frases……???
Yo hago la primera …

Han pasado 84 años ….. y yo esperando que no me digan “drogui” por tomar mis suplementos.

Sigan uds acá abajo

 

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