Mugcake de chocolate en 2 min

Mugcake de chocolate en 2 min

**1 huevo
**2 a 3 cdas de chocolate en polvo amargo (@cambiatunutricion )
**1 cda de mantequilla de maní(elaboración casera)
**1 cdita de queso crema light
**1 cda de avena (al ras)
**7 nueces picadas
**tagatosa o endulzante
**chorrito de leche de almendras o agua

Meter los ingredientes en en una taza, tazon o mug revolver bien y llevar al microondas por 1.5 o 2 minutos… depende del tuyo… y listo….

Debo decir que es una de mis mas ricas recetas…. para esas ganas de chocolate.