Mientras el hipocalorico de Vuelta de vacaciones se pone de moda….

Yo me como esta pizza… por que???

Por que se elegir bien mis ingredientes, por que a esta hora si puedo comer carbohidratos, por que he aprendido que comer sano no es aburrido…

Ya no es un mito… la alimentación nos esta matando… por que? Por que dejamos de cocinar… nos fuimos por el camino fácil y todo .. todo.. TODO … viene con procesos externos… si hasta la zanahoria que venden en el supermercado
no se pudre nunca…. como diria mi amigo bombo “sospechosa la….”

Llego el minuto de recuperar habitos saludables antiguos…. pero cual es el problema? Tiempo, organizacion, planificacion…. la mayoria no esta dispuesto a hacerlo…. POR TU PROPIO CUERPO!!!!!

Es ahora chicos… por ti, por tus niños, por tu familia…

Quieres aprender tu también??? Escríbeme …

 

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