Pan rápido (bajo en carbohidratos)
Pan rápido (bajo en carbohidratos)
**2 claras
**1 cda de harina de avena o integral o avena entera
**2 cdas de harina de linaza
**1/2 cdita de polvos de hornear
Revolví todo en un pocillo de vidrio y lleve 1.5 min al microondas.
Saque el “pan” ya cocido partí por la mitad y tosté en una tostadora.
••use esta harina ya que es baja en carbohidratos. Si tienes otra también funciona
Acompañe con 1 huevo y palta.
Sal? A gusto… yo se la hecho a la palta.
