Chia pudding proteico

Chia pudding proteico

**2 cdas de chia ya remojadas
**1 cda de mantequilla de maní
**1 scoop de whey protein (opcional)
** 2 cdas de yogurt @yogustart (opcional)
** 1 frutilla

Remojar 3 cdas de chia en agua por unos 10 min

Colocar 2 cdas de chia ya remojadas al final del frasco
Luego 1 cda de mantequilla de maní
Luego mezcle 1 cda de chia mas el scoop de whey protein.
Y finalice con el yogurt.

Decorar con una frutilla.

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