2 frases similares pero que apuntan a objetivos completamente distintos…

—->>>>>“Entrenar para poder comer”  nos habla de todas esas personas que comen y entrenan teniendo casi siempre como objetivo querer bajar de peso, de acá viene el clásico “Me como esta tortita y mañana troto 30 min más”….La verdad es que este estilo de vida se torna en un circulo vicioso porque avanzas y retrocedes una y otra vez donde en vez de cambiar tu cuerpo de forma saludable solo lo vas confundiendo aún más, por no tener un equilibrio claro…

La actividad física se transforma en el móvil para pagar los pecados cometidos durante los días anteriores nada más que eso…

—->>>>>En cambio cuando enfocas tu vida en un “Comer para poder entrenar” habla de algo completamente distinto donde cada alimento tiene un para qué?, donde tus alimentos pasan a ser una fuente de energía para tu día a día, en definitiva un cambio absoluto de mentalidad y hábitos de vida…

El equilibrio es constante ya que sabes y tienes conciencia de qué alimentos potencian tu cuerpo y cuáles de estos lo hacen sentir más pesado donde aparecen los ya famosos malestares estomacales.

Ambas frases te hacen elegir si quieres una vida llena de sube y baja, de lamentarte de lo que comiste el día anterior o de una vida equilibrada donde sabes que los buenos hábitos mandan por ende cualquier desorden será regulado al poco tiempo porque tu cuerpo se ve potenciado constantemente por una alimentación adecuada y una actividad física en directa relación con esto…

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