Es que solo alguien como este tipo te puede criticar por querer realizar un cambio tan importante en nuestra vida…

Luismi me entendería …

Porque criticar tanto a alguien que quiere cambiar sus hábitos para mejorar la calidad de vida???, creerán que es tan fácil para dejar los dulces, la comida chatarra, etc simplemente por querer mejorar?, es esto un motivo para criticarte…

O imagínense lo que es tener que entrenar  para alguien que ha llevado una vida sedentaria, no solo hacer cardio sino que también complementar esto con las pesas, mínimo 3 veces a la semana, de verdad es un motivo para criticar?….

Cocinar  y evitar andar comiendo fuera de casa, suena sencillo pero en un contexto donde te encuentras comida chatarra en cada esquina y eso te puede hacer “ahorrar tiempo” tampoco es tan fácil de realizar…

Tomar agua con este frío y controlar el consumo de alcohol es por lo bajo insólito ser criticable …

Así que si tienes una amiga queriendo cambiar sus hábitos es mejor que la apoyes, porque sobretodo en un inicio no es para nada fácil seguir este camino y además tener que convivir con personas que te miran raro por comer saludable….Tus cambios, tu nuevo cuerpo y tu nueva vida será tu mejor carta de presentación de que lo que haces es lo correcto …

Y si ya sigues una vida fit y tienes gente criticando tus decisiones COMPARTE esta publicación para ver si así mañana te dan una palabra de aliento y se evitan esa crítica que nada aporta…

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