Dan ganas de esto y de mucho más…

Supieran cuanto esfuerzo hay detrás de un cambio de hábitos  y mas encima me tengo que andar preocupando de las críticas…

Además por si no lo saben esto no implica dejar de comer sino que más bien tiene que ver con comer más y de mejor calidad …

Tampoco es una obligación dejar de lado el alcohol, pero prefiero tomar un traguito y no un bar entero ya que estoy buscando potenciar mi cuerpo y no debilitarlo….resaca, aumento peso, etc son solo alguno de los aspectos negativos que busco evitar …

Así que por favor basta de críticas, ya es difícil tener que haber cambiado casi que por completa mi despensa…Entrenar cuando la última experiencia que tuve con el deporte fue mi clase de educación física…Optar por comer saludable y cocinar cuando es mucho más fácil optar por el combo del día o al kiosko de turno…

Tan difícil es decir “que bueno amiga (prima, hermana,hija,etc)”…

Comparte esta publicación  para que todas sepan que no quieres más críticas…Basta de tanto “primer plano fit”…

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