—>> Objetivo principal: bajar de peso, para después seguir bajando de peso y llegar a los 45kg idealmente…

“Estoy desmotivada porque no bajo nada”…

“Me quiero morir porque este mes subí 1 kilo más, pero es raro porque igual me he sentido bien”….

Así podría estar todo el día escribiendo relatos de chicas que erróneamente se obsesionan con los dígitos que le da la pesa, porque la verdad es que son un número nada más…

Sé que no es algo fácil de entender porque yo misma estaba asustada cuando en un momento aumente mi peso y no entendía mucho que pasaba pero también mi miraba en el espejo y veía un cuerpo más firme, con mejor musculatura y mucho más cercano a mis objetivos…

Es que hay que derribar esos mitos de nuestras abuelitas, porque una mejor físico no significa solamente bajar de peso.

Si quieres cambios vive a fondo tu proceso, atrévete a vivir experiencias nuevas como entrenar, comer nuevos alimentos y si es necesario aumentar o bajar de peso para alcanzar tu mejor versión, no te estreses simplemente vívelo a concho porque te aseguro te vas a sorprender …

Ahora si hay algo menos importante que la pesa es este idiota llamado Carlos.

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