SMOOTHIE PROTEICO

La palabra “rapidez” prima en mi vida… Por eso es vital tener organizadas mis comidas con anticipación… pero a veces me olvido….

En mi merienda am siempre mezclo carbohidratos como la fruta, y proteínas de calidad ya que usualmente vengo de entrenar.

Este smoothie proteico resulta en 1 min y para estos días de calor.. resulta perfecto.

SMOOTHIE PROTEICO

**3 frutillas congeladas
**1 scoop de mi ISOPRO de @suplementos.arauco sabor fresa
**1 taza de agua
**3 cubos de hielo

Todo a la juguera y listo!