Este programa llegó a motivarte y a entregarte las armas para aprender a ALIMENTARTE FIT y MEJORAR TU COMPOSICION MUSCULAR a través de un DÉFICIT CALÓRICO.
Aprende todo lo que necesitas saber para realizar tu propio déficit calórico. Fórmulas e información.
Es un programa fácil de seguir y muy motivador. A través de mi instagram privado recibirás Motivación, tips, mi día a día ademas de material útil con el cual te quedas!Tendrás las recetas en videos paso a paso, entrenamientos grabados y clases en vivo para lograr HABITOS PERDURABLES EN TI
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Iniciamos LUNES 15 de mayo
Terminamos VIERNES 9 de junio
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Que incluye?
️ Programa standard NO PERSONALIZADO LOW CARBS (baja en carbohidratos) con +100 recetas.
️ Ingreso a Instagram NUEVO con +100 clases musculares para siempre.
️ Ingreso a Instagram exclusivo de recetas del reto paso a paso y PARA SIEMPRE + 190 recetas.
️Ingreso al CLUB MLF (clases en vivo) por 1 mes (09:00 am) clase queda grabada.
️Ingreso a Instagram privado y exclusivo del RETO MLF que es nuestro canal para aclarar dudas y recibir motivación y mostrarte la organización del día a día. Entrenaremos una clase 100% muscular de glúteos y piernas los días jueves.
️Lista de supermercado.
Archivo “como leer tabla nutricionales”
Si compras todo el material que incluye por separado el valor seria de $103.000
Valor mensual único $39.900