Tengo 48 años,  2 hijas de 19 y 14 años.

Soy personal trainer desde hace más de 20 años y me especialicé en nutrición deportiva hace 15 años atrás, hace 7 años y como Coach en hábitos saludables.

Luego de mi segunda hija quise recuperar el cuerpo que había perdido, con un fin netamente estético, encontrándome en el camino con un estilo de vida que me enamoró por completo, cambiando no solo mi físico, sino también mi energía, mi alimentacion y mi vida por completo.

Hace más de 15 años me dedico a realizar asesorías online, creando un programa para realizar un cambio de hábitos alimenticios y dejar atrás el sedentarismo. Al cual miles de mujeres se han sumado y se han convertido en evangelizadoras del fitness en sus familias, amigos y trabajos.

En noviembre del 2016 me lanzo en la aventura de escribir mi primer libro FIT A LOS 40, la edad no es un lÍmite, el cual llega a convertirse en mi gran logro, y a consolidar mi sueño y mi pasión, cambiando vidas.

En el 2019 me lanzo en la aventura de crear mi línea de suplementos deportivos.

Durante la pandemia nace la idea de realizar clases on line naciendo asi el CLUBMLF donde realizo clases de fuerza casi todos los días de las semana.

Me siento contenta de tener un grupo gigante de mujeres que compartimos esa fuerza por mejorar, por ser mejores y salir del circulo de los malos hábitos y el sedentarismo, no sólo por tener un gran cuerpo, sino por salud y un futuro y vejez maravillosos.