Envíos a todo Chile 🇨🇱
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septiembre 06, 2022 1 lectura mínima
En ingles se llama “overnight oats” pero en español suena tan feo.. “avena remojada”… aquí los ingredientes.
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*2 cdas de avena
*1 cda de chia @aquasolarchile
*1 cda de cacao amargo @cambiatunutricion
*1 vaso de leche de coco @aquasolarchile
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Mete todo en el frasco y bátelo… déjalo durante la noche y a la mañana siguiente tienes el mejor desayuno de la vida.
Puedes agregar chips de chocolate, 1 cda de mantequilla de maní, fruta picada, 1 cda de mermelada …. ufff mil idea
Sirve para meriendas, incluso cena si entrenas de noche o realizas turnos… fácil de llevar….
Me falta el puro nombre
#comoxuxaleponemos
#avenaremojada
#avenaremojadaconchiaychocolate
#busconombres